Omega diéta – az egészséges fogyókúra





Tetszett ez a cikk? Szavazz erre most!
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
A diéta lényege Az Omega diéta a helytelen táplálkozást változtatja meg a tápanyagok, de főként a zsírsavösszetétel tekintetében és egy egészséges étrendet állíthatunk össze segítségével. A diéta kitalálója Judith Wills, akinek Az OMEGA-ÉTREND című könyvét 2001-ben adták ki Magyarországon. Az...
Read more »

Az Atkins diétás program





Tetszett ez a cikk? Szavazz erre most!
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Fogyjon szénhidrátok nélkül! Világszerte rengeteg nő foglalhatná aranyba a módszer névadójának, Dr. Atkinsnek nevét, akinek diétája szerint az előírt négy szakaszt végigkövetve nem kell éhezni és semmilyen egyéb, a szervezet számára kellemetlen tünettel nem kell megküzdeni. Az első szakasz a...
Read more »